Gruppenfitness Köln: Über 200 Trend-Kurse monatlich im Vitadrom. Aerobic & Dance mit Top-Trainern & Presentern in 3 High-Tech-Kurshallen.
Frauenfitness
Alles für die Frau
VITADROM
Analyse-Zentrum
und Reha-Sport
Cafeteria
Biergarten
Sporternährung
Wem Bewegung in der Gruppe besonderen Spaß macht, findet hier eine Auswahl von zahlreichen und vielseitigen Kursen unterschiedlichster Ausrichtung. Wir bieten effektive und mitreißende Gruppen-Fitness-Programme für jedes Alter und für jede Intensitätsstufe. Zusammen mit anderen fällt es leichter, Ausdauer und Kraft zu steigern, Beweglichkeit und Koordination zu schulen. Bei unserem umfassenden Trainingsangebot können Sie Ihren Kursplan ganz individuell und flexibel gestalten.
Kursplan – bitte hier klickenUnsere Kurse werden geleitet von qualifizierten Instruktoren/innen und internationalen Top-Presentern, damit Ihre Übungen gleichermaßen Freude machen, effektiv sind und Ihrem Leistungsniveau entsprechen.
3 Kurshallen zeigen, wie wichtig uns ein optimales Kurstraining ist. Wir legen Wert auf exklusive Ausstattung mit gelenkschonendem Parkettschwingboden und professioneller High-Tech-Licht-Musik-Anlage.
Dieses Indoor Cycling bietet ein Fahrradgefühl, das eher an das Outdoor-Radeln erinnert. Zudem sorgen simulierte Berg- und Talfahrten sowie Zwischensprints zu passenden Musikrhythmen für schweißtreibenden Trainingsspaß und Durchhaltevermögen. Erleben Sie professionelles Indoor-Radeln mit dem internationalen Master-Trainer und seinem Team in einer High-Tech-Halle: höchst effizientes Herz-Kreislauf-Training mit hohem Entertainmentfaktor für jeden Leistungsstand und jedes Alter bei optimaler Betreuung.