Das Rücken-Zentrum im Vitadrom Köln: Training für Ihren Rücken führt zu einer deutlich bessere Gesundheit und somit Lebensqualität.
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Rückenschmerzen sind oft die Folge von Fehlhaltung, Bewegungsmangel und falscher Belastung, meistens jedoch von zu schwacher und untrainierter Muskulatur, die die Wirbelsäule nur unzureichend stabilisiert. Doch schmerzhafter Verschleiß und die Verschlechterung der Lebensqualität müssen nicht sein !
Es bietet an Spezialgeräten Bewegungsangebote, sowohl präventiv für einen gesunden und belastbaren Rücken, als auch physiotherapeutisch gegen Rückenschmerzen. Mit Hilfe des Backchecks, einer ganz spezifischen Trainingsdiagnostik, wird die genaue Messung der unterschiedlich entwickelten Bauch- und Rückenmuskulatur ermöglicht. Basierend auf dieser computergestützten, sportwissenschaftlichen Analyse erarbeiten unsere Physiotherapeuten und Diplom-Sportwissenschaftler ein Ihren Bedürfnissen angepasstes Bewegungs- und Kräftigungsprogramm.
Leicht und sicher trainieren Sie an speziell für die Rumpfmuskulatur entwickelten Geräten. Gezielt bauen Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur auf. Dadurch werden Wirbelsäule und Bandscheiben besser gestützt und gehalten.
Regelmäßige Testwiederholungen und genaue Trainingsdokumentation sichern Ihnen ein hohes Maß an Trainingsqualitiät und -erfolg. Auf Wunsch berät Sie auch gerne ein erfahrener Facharzt (Dr. med der Orthopädie/Sportmedizin)
Sie erhalten sich Ihre Kraft bis ins hohe Alter und beugen altersbedingtem Muskelabbau und Abbau der Knochendichte (Osteoporose) vor. Wir stärken Ihren Rücken, damit Bewegung endlich keine Qual mehr ist, sondern wieder Spaß macht. VITADROM – Ihr Spezialist für einen starken Rücken !